Forum

Jag gjorde nyligen en ganska otäck upptäckt när jag fick se en studie om hjärtsjukdom för olika yrkesgrenar. Jan Hedner skriver om sömnens betydelse för att klara hjärtat från sjukdom och det fanns flera fall inom vårt område. Jag vet att de i Jämtland och Vermland hade haft mycket hjärtskada/sjukdom hos personalen. Detta är farliga signaler som man bör lyssna på.

Kroppen är inte gjord för att arbeta på natten! Kombinera dålig sömn med dålig kost och stress så står hjärtinfarkten och väntar runt hörnet..... Just dessa tre är något av vardag för många inom ambulanseriet och övriga "blåljusorganisationer".
Det är nog så att många väljer att hitta ursäkter då det börjar knipa i bröstet och gärna skyller på träningsvärk eller dyl. Men visst är det som du skriver, viktiga signaler som man måste lyssna på och ta på största allvar.

Forskningnen visar på en ökad skara som drabbas hjärt och kärlsjukdom, så är även fallet bland mina kollegor där åldern inta alltid är den högsta.
Det får en att undra.....

många kolleger väger oxå några kilon för mycket, det där med fysisk träning och rätt kost är inte ambulanspersonalens starka sida. Tycker ändå att tjejerna är bättre på att träna än killarna.